sábado, 18 de mayo de 2013

ENSALADA DE POLLO CON PALTA Y NARANJA


INGREDIENTES
1 pechuga de pollo 
2 naranja de mesa
1 naranja de jugo
2 paltas
1 pimentón rojo
perejil
sal

Cocer la pechuga de pollo en agua con sal y una ramita de apio. Retirar y dejar enfriar. 
Pele, desgaje y retire las membranas de cada gajo de naranja. Picar en cubos. Pelar y cortar las paltas también en cubos. Pelar el pimentón y cortarlo en tiritas. Picar el perejil.
En una ensaladera, unir los ingredientes picados. Exprimir la naranja de jugo y sazonar la ensalada con sal, jugo de la naranja y aceite de oliva.

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